Go Back
Drucken
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
Print
Overnight chia-oats mit Chaigewürzen
Servings
1
-2
Ingredients
1/2
Tasse Haferflocken,
glutenfreie oder normale
2
El
Chiasamen
1 1/2
Tassen Cashewmilch oder Mandelmilch
1
Tl
Zimt
1/2
Tl
gemahlener Ingwer
1/2
Tl
gemahlener Kardamom
1/2
Tl
gemahlene Vanille
1-2
El
Ahornsirup
Instructions
Alle trockenen Zutaten mischen. Mit Cashewmilch und Ahornsirup verrühren und zugedeckt über Nacht in den Kühlschrank stellen. Am Morgen mit Früchten etc. genießen!